Een burn-out is van alle leeftijden. Als je continu stress ervaart kan je lichamelijke of psychische klachten krijgen en ziek worden. Gelukkig zijn uitval door stress en burn-outklachten te voorkomen als je de signalen van een burn-out vroegtijdig leert herkennen en er op tijd iets aan doet. 

Ben jij een drukbezet ondernemer? Dan heb je vast weleens last van stress. Een beetje stress is oké maar wanneer stress langdurig aanhoudt, kan het zorgelijk worden. Lees hier meer over het herkennen van de signalen, wat je als ondernemer kunt doen om stress te voorkomen en meer.

Als werkgever heb je vast wel eens te maken met werknemers die uitvallen met burn-out gerelateerde klachten. Dit wil je natuurlijk graag voorkomen. Maar hoe herken je vroege signalen van burn-out? Lees meer over het voorkomen en het in een vroeg stadium herkennen van burn-out.