Psychologie 9 -2022
In editie 9 lees je hoe je naar je hart luistert en oude patronen kunt loslaten. Gijs Jansen, ACT-therapeut en expert bij onze training Leer Loslaten, geeft je oefeningen om je weer vrijer te maken en ruimte te laten geven aan verandering.
En verder:
🎈 Laat oude patronen los: zo maak je ruimte voor verandering
😴 Wat onze seksdromen betekenen
💻️ Verslaafd aan leuk: hoe een ‘dopaminedetox’ je weer in balans brengt
🧑🏼 Rutger Bregman: ‘Je bent níét goed zoals je bent’
Plus: gratis audiowandeling met een wandelcoach. Die kun je downloaden voor in het bos, op het strand of een rondje door de wijk bijvoorbeeld. Kom je helemaal ontspannen terug!🥾
